Acupuntura para la migraña
La acupuntura y la migraña
La migraña puede causar un dolor de cabeza pulsátil, náuseas y sensibilidad a la luz y al sonido, y las crisis frecuentes pueden dificultar el trabajo, la vida familiar y el sueño. Algunas personas consideran la acupuntura junto con su atención médica habitual.
Esta página resume lo que dice la investigación publicada, en qué suele consistir una visita y cómo Harmony Pain Alliance puede ayudarle a encontrar una clínica de acupuntura licenciada que se centre en estas afecciones.
Lo que dice la investigación
Revisiones de la investigación. Una revisión paraguas de 2026 de 22 revisiones sistemáticas, con un total de 24,635 pacientes, comparó la acupuntura con el tratamiento farmacológico estándar para la migraña. Encontró reducciones en la intensidad del dolor y en los días con migraña al mes a favor de la acupuntura, aunque los resultados variaron mucho de un estudio a otro (alta heterogeneidad), y un análisis de subgrupos encontró que la reducción se mantuvo 3 meses después de terminar la acupuntura. Los resultados de respuesta al tratamiento y de eventos adversos no alcanzaron significación estadística, y los autores calificaron la calidad de las revisiones incluidas como baja a moderada.1 Si toma medicamentos para la migraña, no los suspenda ni los cambie por su cuenta; hable primero con su médico.
Migraña sin aura. En un ensayo aleatorizado de 2017 con 249 personas de 18 a 65 años con migraña sin aura, a las 16 semanas de la aleatorización la frecuencia de las crisis de migraña había disminuido en promedio 3.2 crisis en el grupo de acupuntura real, frente a 2.1 en el grupo de acupuntura simulada y 1.4 en el grupo en lista de espera, y los autores concluyeron que la acupuntura real puede asociarse con una reducción a largo plazo de la recurrencia de la migraña.2
Migraña episódica. En un ensayo multicéntrico de 2020 con 150 personas con migraña episódica sin aura, 20 sesiones de acupuntura manual redujeron los días con migraña más que la acupuntura simulada entre las semanas 13 y 20, y los autores concluyeron que, para prevenir este tipo de migraña, la acupuntura manual fue superior tanto a la acupuntura simulada como a la atención habitual.3
Días con migraña al mes. En un ensayo aleatorizado de 2026 con 120 personas con migraña sin aura, 12 sesiones de acupuntura durante 4 semanas redujeron los días con migraña al mes más que la acupuntura simulada (una diferencia mediana de 1 día).4
Dolor crónico en general. Un amplio análisis de datos individuales de 20,827 pacientes en 39 ensayos abarcó cuatro afecciones de dolor crónico, una de ellas la cefalea crónica (no fue un estudio solo sobre la migraña), y encontró que los efectos de la acupuntura se mantuvieron en el tiempo, con solo una pequeña disminución (alrededor del 15 %) del efecto del tratamiento al año.5
Durante una crisis. Una revisión sistemática de 2023 sobre la acupuntura para las crisis agudas de migraña (21 ensayos aleatorizados, 1,926 participantes) encontró que, 2 horas después de una sesión, la acupuntura puede aumentar la probabilidad de quedar sin dolor de cabeza y puede mejorar la intensidad del dolor de cabeza en comparación con la acupuntura simulada o el placebo; los autores calificaron la certeza de la evidencia como baja para la ausencia de dolor de cabeza y moderada para la intensidad del dolor. En comparación con el tratamiento farmacológico, la acupuntura puede suponer poca o ninguna diferencia en la tasa de ausencia de dolor de cabeza o de alivio del dolor de cabeza a las 2 horas, y los autores concluyeron que la acupuntura puede ser tan eficaz como el tratamiento farmacológico; para esta comparación, calificaron la certeza de la evidencia en todos los resultados como baja a muy baja.6 Si toma medicamentos para la migraña, no los suspenda ni los cambie por su cuenta; hable primero con su médico.
No todos los estudios son positivos: en un ensayo con 480 personas, el efecto preventivo de la acupuntura sobre la migraña, en comparación con la acupuntura simulada, pareció de poca relevancia clínica.7 Una revisión sobre la acupuntura para la migraña menstrual no encontró evidencia convincente que respalde su uso, y todos los estudios que incluyó eran demasiado pequeños para dar respuestas firmes.8
Los resultados de la investigación describen a grupos de pacientes, no a una persona en particular. La acupuntura no sustituye una evaluación médica. Busque atención de emergencia de inmediato si tiene un dolor de cabeza repentino e intenso, o un dolor de cabeza con fiebre, rigidez de cuello, confusión, debilidad, entumecimiento o cambios en la visión o el habla; consulte a un médico si sus dolores de cabeza cambian respecto a su patrón habitual.
Reducir la frecuencia de las migrañas o aliviar una crisis
La investigación sobre la acupuntura para la migraña examina dos objetivos diferentes. Algunos estudios siguen la frecuencia de las migrañas (crisis o días con migraña) durante semanas o meses, como los ensayos de 2017 y 2020 citados arriba. Otros examinan una crisis que ya está en curso y miden el alivio del dolor de cabeza en las horas posteriores a una sesión, como la revisión de 2023 citada arriba.
Si está pensando en la acupuntura, un Acupuncture Physician (AP) con licencia puede hablar con usted sobre qué objetivo se ajusta a su situación, junto con la atención que ya recibe de su médico.
Cuántas sesiones se han estudiado
Número de sesiones. Una metarregresión de 2024 de 32 ensayos aleatorizados (1,562 participantes) encontró una relación no lineal entre el número, la frecuencia y la duración de las sesiones de acupuntura y el cambio en la frecuencia de las crisis de migraña. La revisión reportó una disminución de la frecuencia de las crisis después de 16 sesiones, y disminuciones significativas con 3 sesiones por semana y después de 2 meses de acupuntura, tras lo cual la mejoría se estabilizó gradualmente. Los autores señalaron que la calidad del reporte de los ensayos incluidos fue subóptima, y la mayoría de los estudios se calificaron con un riesgo de sesgo incierto.9
Los ensayos citados arriba también usaron pautas fijas: por ejemplo, 20 sesiones de acupuntura manual en el ensayo de 2020 y 12 sesiones durante 4 semanas en el ensayo de 2026.3,4 Estos son hallazgos de investigación, no un plan recomendado; cuántas visitas tenga y con qué frecuencia es algo que debe decidir con la clínica.
Qué esperar en una visita
La mayoría de las clínicas comienzan con preguntas sobre su dolor, sus antecedentes de salud y sus objetivos, seguidas de una evaluación física. El tratamiento utiliza agujas muy finas, estériles y de un solo uso; algunas clínicas también usan electroacupuntura, ventosas u otras técnicas, según su afección. Informe al Acupuncture Physician (AP) con licencia sobre sus problemas de salud y los medicamentos que toma, especialmente los anticoagulantes.
En Florida, la acupuntura la brindan Acupuncture Physicians (AP) con licencia del Departamento de Salud de Florida. La cobertura del seguro para la acupuntura varía según el plan: pregunte a la clínica y a su aseguradora antes de su primera visita.
Clínicas en HPA que se centran en la migraña
La siguiente clínica menciona estas afecciones en la sección «Enfoque clínico» de su perfil. HPA no clasifica a las clínicas.
¿No está cerca de esta clínica o no sabe si le conviene? Envíe una solicitud y una persona de HPA dará seguimiento a su solicitud.
Fuentes
- Pereira PA, et al. Acupuncture is an effective alternative to medication for migraine: An umbrella review. J Integr Med. 2026. PMID 41350152
- Zhao L, et al. The Long-term Effect of Acupuncture for Migraine Prophylaxis: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2017. PMID 28241154
- Xu S, et al. Manual acupuncture versus sham acupuncture and usual care for prophylaxis of episodic migraine without aura: multicentre, randomised clinical trial. BMJ. 2020. PMID 32213509
- Zhang X, et al. Acupuncture for Migraine Without Aura and Connection-Based Efficacy Prediction: A Randomized Clinical Trial. JAMA Netw Open. 2026. PMID 41591775
- Vickers AJ, et al. Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis. J Pain. 2018. PMID 29198932
- Wang Y, et al. Acupuncture for acute migraine attacks in adults: a systematic review and meta-analysis. BMJ Evid Based Med. 2023. PMID 37419658
- Li Y, et al. Acupuncture for migraine prophylaxis: a randomized controlled trial. CMAJ. 2012. PMID 22231691
- Yang M, et al. Acupuncture for menstrual migraine: a systematic review. BMJ Support Palliat Care. 2022. PMID 32122964
- Yang C, et al. Acupuncture for migraine: A systematic review and meta-regression of randomized controlled trials. Complement Ther Med. 2024. PMID 39243985
Elaborado por Harmony Pain Alliance · Última revisión: 2026-11-05
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